Mẹo chăm sóc tóc dầu hiệu quả

Tóc dầu luôn là nỗi ám ảnh của tất cả mọi người, khiến cho việc giao tiếp mất tự tin và là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý về tóc. Những mẹo chăm sóc tóc dầu hiệu quả dưới đây chắc chắn sẽ giúp các bạn giải quyết nỗi lo lắng này.

Tại sao tóc lại nhiều dầu

Để giải đáp câu hỏi này thì chúng tôi sẽ đưa ra hai nguyên nhân cơ bản: thứ nhất nằm ở nội tiết tố của bạn và thứ hai đó chính là sự tác động của các yếu tố bên ngoài.

-Sự điều tiết nội tiết tố trong cơ thể bạn không tốt.

-Dư thừa lipid trong chế độ ăn uống, dinh dưỡng hằng ngày.

-Gội đầu nhiều khiến lớp da đầu mất đi lớp dầu tự nhiên. Da đầu bị kích ứng dẫn đến việc tiết dầu quá nhiều so với bình thường.

-Sử dụng dầu xả không đúng cách.

Đội nón khi đi ngoài trời nắng để tránh các tia cực UV gây hại cho tóc

Mẹo chăm sóc tóc dầu hiệu quả

Các mẹo chăm sóc tóc dầu dưới đây sẽ đem đến cho bạn những thông tin hữu ích trong việc chăm sóc và nuôi dưỡng tóc hiệu quả, nhất là đối với da đầu.

-Đầu tiên bạn cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống. Bởi vì nguyên nhân hàng đầu khiến tóc dầu chính là việc thừa lipid, khiến các lỗ chân lông luôn phải đào thải liên tục gây ra tình trạng tóc dầu. Hạn chế ăn những chất dầu mỡ, đồ ngọt hay các thức ăn chứa nhiều avidin sẽ khiến lượng dầu trên da đầu tiết ra nhiều hơn bình thường.

-Bổ sung các dưỡng chất tốt cho tóc như: protein, biotin, kẽm, sắt, vitamin và đặc biệt là nước.

Bổ sung các dưỡng chất, vitamin cần thiết cho mái tóc

-Giữ vệ sinh da đầu sạch sẽ, nên gội đầu từ 2-3 lần/ tuần để tránh tóc bị kích ứng và dẫn đến việc rụng tóc và làm cho dầu tiết ra nhiều hơn.

-Gội đầu bằng nước ấm, tránh gội bằng nước nóng vì sẽ khiến tóc dễ gãy rụng và xơ rối.

-Sử dụng dầu xả ở phần đuôi tóc, cách phần da đầu từ 2-3 cm.

-Bảo vệ mái tóc khỏi các tác nhân xấu như điều kiện thời tiết nóng ẩm, khói bụi ô nhiễm.

-Hạn chế việc sử dụng các hóa chất dễ gây hư tổn cho da đầu.

Gội đầu đúng cách giúp ngăn ngừa tình trạng gãy rụng

Ngoài ra, bạn cần có chế độ chăm sóc tóc hiệu quả để giảm bớt tình trạng bóng dầu và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.

-Sử dụng trà xanh để gội đầu vì trong trà có chứa các hoạt chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm lượng dầu tiết ra hàng ngày. Bên cạnh đó, trong trà xanh còn có các loại vitamin tốt cho tóc.

-Gội đầu bằng nước chanh: Trong chanh có chứa  các dưỡng chất giúp giảm tình trạng bết dính của mái tóc, đặc biệt là nồng độ axit nhẹ và vitamin C có thể ngăn tóc xơ rối

-Sử dụng gel nha đam và ủ lên tóc sẽ giúp mái tóc bạn thêm mềm mại, óng ả, ngoài ra tinh chất trong nha đam sẽ giúp cân bằng độ Ph cho mái tóc bạn hiệu quả.

Trên đây là các mẹo chăm sóc tóc dầu hiệu quả, hãy nhớ lưu ý kết hợp giữa chế độ ăn uống hợp lý và sử dụng các phương pháp chăm sóc tóc. Để có thêm các thông tin hữu ích về nuôi dưỡng và chăm sóc tóc, vui lòng truy cập Website: www.Greenhair.com.vn hoặc liên hệ theo số điện thoại: 1900 63 64 16.