CÁC MẸ BỈM SỮA NÊN CHÚ Ý PHÒNG CHỐNG RỤNG TÓC SAU SINH

Đối với người phụ nữ, thiên chức làm mẹ là một điều vô cùng lớn lao và tuyệt vời nhất. Tuy nhiên, trong thời gian mang thai và sau khi sinh, phụ nữ sẽ có những thay đổi lớn về thể chất. Như thay đổi về cân nặng, bị rạn da, vùng bụng bị chảy xệ… Thì rụng tóc sau sinh cũng là một nỗi lo lớn nhất đối với chị em phụ nữ chúng ta.

Rụng tóc sau sinh luôn là nỗi lo của chị em phụ nữ

Ông bà ngày xưa có câu: “Cái răng, cái tóc là góc con người”. Không những thế, mái tóc còn được ví như là vẻ đẹp thứ hai của người phụ nữ. Thế nhưng, đa số các “mẹ bỉm sữa” thường gặp phải tình trạng rụng tóc trầm trọng sau khi sinh con. Đó là lý do khiến các bà mẹ vô cùng sợ hãi và tự ti. Lo sợ ảnh hưởng đến sức khỏe, ảnh hưởng đến việc chăm sóc con cái, hay kể cả lo sợ mất đi vẻ đẹp của chính mình rồi chồng thấy thế mà chê cười. Những lo lắng, sợ hãi ấy lại làm cho các bà mẹ trở nên stress nặng và trầm cảm. Hãy cùng Green Hair tìm hiểu nguyên nhân và cách ngăn ngừa rụng tóc sau sinh nhé!

Vậy đâu là nguyên nhân gây ra chứng rụng tóc sau sinh?

Theo thống kê cho thấy, sự thay đổi nội tiết tố trong thời gian thai kì là nguyên nhân chính khiến phụ nữ gặp phải tình trạng rụng tóc sau sinh.

Cụ thể, trong thời kì mang thai, nội tiết tố nữ tăng lên tối đa để tinh trùng gặp được trứng và sau đó để nuôi bào thai. Sau khi sinh con xong, lượng hormone này lại sụt giảm một cách đột ngột, khiến cho tóc rụng nhiều.

Ngay sau khi bé cưng ra đời, nồng độ estrogen trong cơ thể giảm xuống đột ngột và số lượng tóc ở giai đoạn nghỉ ngơi tăng lên dẫn đến hiện tượng rụng tóc sau sinh. Điều này khiến tóc sẽ rụng nhiều mỗi khi bạn gội đầu hay chải tóc.

Thiếu chất dinh dưỡng, căng thẳng là nguyên nhân khiến phụ nữ rụng tóc sau sinh

Trong thời gian thai kì, các dưỡng chất được tập trung cho thai nhi và sau khi sinh thì lại tiếp tục tập trung cho bầu sữa để nuôi con. Điều này khiến cơ thể người mẹ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, tuần hoàn máu đến các nang tóc bị gián đoạn khiến cho tóc tổn thương và dễ rụng đi.

Bên cạnh đó, căng thẳng mệt mỏi cũng khiến cho “mẹ bỉm sữa” nhanh chóng mắc phải tình trạng rụng tóc. Vì việc chăm sóc một đứa trẻ thực sự rất vất vả. Điều đó dễ làm ảnh hưởng đến tâm lý của các bà mẹ, đặc biệt là các chị em vừa được lên chức “mẹ” lần đầu tiên.

Mặc dù đa số phụ nữ đều gặp phải tình trạng rụng tóc sau khi. Tuy nhiên, các chị em đừng quá lo lắng, vì Green Hair sẽ mang đến giải pháp hữu ích giúp các mẹ phòng chống rụng tóc sau sinh.

Hãy tận hưởng niềm hạnh phúc “làm mẹ” bằng những mẹo chống rụng tóc sau sinh

“Làm sao để chữa bệnh rụng tóc sau sinh?” hay “Cách ngăn ngừa rụng tóc sau sinh tại nhà” luôn là câu hỏi được các mẹ bỉm sữa đặt ra và quan tâm nhiều.

Vậy cách tốt nhất để giúp các chị em phụ nữ chấm dứt được tình trạng rụng tóc sau sinh chính là khắc phục được các nguyên nhân rụng tóc. Bằng cách áp dụng các cách phòng chống sau:

• Bổ sung các vitamin, dưỡng chất: Tóc chủ yếu được cấu tạo bởi protein nên điều quan trọng là bạn phải có chế độ ăn giàu protein, giúp mái tóc chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc sau sinh. Protein có nhiều trong các loại thực phẩm như trứng, các loại đậu, thịt gà,… Nênduy trì chế độ ăn uống lành mạnh với rau củ và trái cây. Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho tóc ngay từ khi mang thai như: đạm, sắt, kẽm, các vitamin A, B, C, E, H… thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Những thực phẩm này không chỉ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn chứa flavinoid và các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ nang tóc của bạn. Thêm vào đó, chúng cũng kích thích tóc mọc nhanh hơn, có thể bù đắp nhanh lượng tóc rụng đi sau khi sinh.

Bổ sung các dưỡng chất và Vitamin cần thiết

• Nên chăm sóc tóc đúng cách: Sau khi sinh, tóc sẽ trở nên cực kỳ nhạy cảm, chỉ cần 1 cái chạm nhẹ cũng khiến tóc rụng nhanh chóng. Vì vậy bạn nên nhẹ nhàng và cẩn thận hơn trong việc chải tóc và gội đầu. Bên cạnh đó, đừng khiến mái tóc bạn trở nên tồi tệ hơn vì thói quen thường xuyên sử dụng máy sấy, máy uốn, duỗi, cũng như sử dụng hóa chất ngay sau khi sinh.

Yoga, thiền là cách làm tan biến đi những căng thẳng, mệt mỏi

• Tập yoga hoặc thiền: Căng thẳng khiến mái tóc và làn da của bạn bị tàn phá một cách nhanh chóng. Vì vậy tốt nhất bạn hãy tránh xa những căng thẳng trong cuộc sống, hạn chế suy nghĩ tiêu cực quá nhiều. Massage thư giản khi chải tóc hay gội đầu. Những thay đổi sau khi sinh có thể khiến bạn stress, cáu gắt, mệt mỏi; những lúc như vậy, bạn nên tìm đến Yoga hoặc thiền. Điều này không chỉ giúp bạn giảm đi căng thẳng, thư giãn đầu óc, loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực; mà còn làm giảm rõ rệt chứng rụng tóc sau khi sinh.

Sản phẩm giúp ngăn ngừa rụng tóc sau sinh

Hiểu được những lo lắng và mong muốn thầm kín đó, Viên Uống Dưỡng Tóc Green Hair Hoa Sen đã được ra đời để phục vụ và giải quyết những nỗi lo cho chị em phụ nữ.

Green Hair là viên uống có tác dụng tăng cường cung cấp dưỡng chất đến các nang tóc. Do đó nó vừa có tác dụng ngăn cản quá trình thoái hóa của nang tóc và giúp cho các nang tóc mới hình thành và phát triển, đồng thời kích thích tóc mọc trở lại nhanh hơn. Là sản phẩm được ưa dùng nhất hiện nay. Green Hair có công thức từ một bài thuốc cổ phương của Việt Nam đã được ghi nhận trong Y văn của Y học cổ truyền Việt Nam và đã được đưa vào giảng dạy tại khoa Y học cổ truyền của Trường Đại học Y Hà nội và các cơ sở đào tạo về Y học cổ truyền.

Được chiết xuất từ các thành phẩm có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên. Đặc biệt là thành phần Nhung Hươu có chứa hoạt chất L-systine là hoạt chất có trong thành phần cấu tạo của tóc giúp cho quá trình phát triển của tóc và móng. Cùng với hai vitamin là Vitamin H (hay còn gọi là biotine) và Vitamin B5 đây là hai Vitamin rất cần thiết cho quá trình sinh trưởng của tóc. Phụ nữ rụng tóc sau sinh uống Green Hair sẽ giúp cơ thể khỏe từ bên trong và đẹp tóc bên ngoài.

Viên uống dưỡng tóc Green Hair Hoa Sen đã được hơn 50.000 khách hàng tin tưởng sử dụng và có những phản hồi tốt về mức độ an toàn và hiệu quả của sản phẩm.