Rụng tóc sau sinh là tình trạng rất phổ biến của chị em phụ nữ sau quá trình mang thai và sinh con. Hãy cùng chúng tôi khám phá cách chữa bệnh rụng tóc sau khi sinh ở bài viết dưới đây.
Rụng tóc sau sinh là hiện tượng tóc rụng nhiều và xơ yếu, chẻ ngọn và thưa dần ở phần đỉnh đầu, đặc biệt theo thống kê trên 80% phụ nữ sau sinh đều có tình trạng rụng tóc. Nguyên nhân của việc rụng tóc sau sinh chủ yếu là do việc thay đổi nội tiết tố và tăng giảm đột ngột hoocmon trong cơ thể, khiến quá trình sinh trưởng tóc bị ảnh hưởng và gãy rụng nhiều.
Cơ thể không được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết bởi vì trong quá trình mang thai và nuôi con bằng sữa mẹ, các dưỡng chất đã được chuyển hóa thành nguồn dinh dưỡng để nuôi em bé. Thời gian này, người mẹ không có đủ các dưỡng chất dẫn đến việc tóc bị kém phát triển và dễ gãy rụng.
Tuy nhiên bạn không cần quá lo lắng về tình trạng rụng tóc sau sinh. Chỉ cần có chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp chăm sóc tóc hiệu quả thì mái tóc bạn sẽ được nuôi dưỡng chắc khỏe và không còn tình trạng rụng tóc.
Điều đầu tiên, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ, ưu tiên bổ sung các chất như protein, sắt, kẽm, iot, magie, canxi…các loại vitamin và đặc biệt là biotin giúp tái tạo và ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ngoài ra, nên ăn thêm các loại hạt có chứa nhiều axit béo và omega 3-6-9 hỗ trợ tóc sinh trưởng, mọc dài và nhanh.
Thay vì sử dụng các sản phẩm dầu gội có chứa nhiều hóa chất độc hại cho tóc, các bạn có thể tìm dùng những sản phẩm chăm sóc tóc với chiết xuất từ thiên nhiên như bồ kết, đinh hương hay nha đam…Đồng thời bạn cũng nên dưỡng tóc hàng ngày với dầu dừa, lô hội hay tinh dầu bưởi – đây đều là những chất rất tốt cho sự phát triển của tóc.
Làm sạch da đầu thường xuyên để giúp các nang lông tóc thoáng và sạch sẽ, kích thích sự phát triển của tóc hiệu quả hơn.
Hạn chế lạm dụng các hóa chất tạo kiểu cho tóc vì trong quá trình tạo kiểu sẽ sử dụng mức nhiệt lớn và tác động trong thời gian liên tục khiến tóc xơ yếu và gãy rụng nhiều.
Khi đi ra ngoài cần đội mũ để tránh tóc tiếp xúc trực tiếp với các ánh nắng gay gắt .
Các bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm viên dưỡng tóc Green Hair Hoa Sen với thành phần được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên như hà thủ ô, xuyên khung,.. và đặc biệt là tinh chất nhung hươu có tác dụng tích cực trong điều trị các tình trạng gãy rụng và hư tổn của tóc. Được làm từ các dược liệu thiên nhiên nên Green Hair rất lành tính, an toàn và không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng. Đặc biệt Green Hair còn được các chuyên gia khuyến khích phụ nữ sau sinh và đang cho con bú sử dụng.
Bài viết trên đã cung cấp cho các bạn những thông tin và cách chữa rụng tóc sau khi sinh hiệu quả, chúc các bạn sẽ luôn có mái tóc chắc khỏe, óng ả và mềm mượt.
Để luôn cập nhật các phương pháp làm đẹp và chăm sóc tóc, các bạn vui lòng truy cập trang website: https://greenhair.com.vn hoặc liên hệ cho chúng tôi theo số điện thoại: 1900 63 64 16 để được các chuyên gia tư vấn và giải đáp các thắc mắc một cách kịp thời và nhanh chóng.