1900 63 64 16

TRỊ RỤNG TÓC KHI GỘI ĐẦU
April 4, 2019
LO LẮNG VÌ KHÔNG BIẾT RỤNG TÓC SAU SINH NÊN UỐNG GÌ
April 4, 2019

Làm gì để tránh rụng tóc ở nam giới

Rụng tóc không chỉ xuất hiện ở phụ nữ, mà nam giới còn mắc phải

3.8 (75.56%) 9 votes

Không chỉ phái đẹp mới gặp phải những rắc rối về tóc, tránh rụng tóc ở nam giới được quan tâm  còn nhiều hơn nữ giới. Không sớm thì muộn, bất cứ người đàn ông nào cũng đều phải “trải nghiệm” hiện tượng rụng tóc trong đời của mình.

Có rất nhiều dạng rụng tóc với nhiều nguyên nhân khác nhau. Thế nên bạn đừng vội hoảng sợ, bởi hoảng sợ hay bất kỳ tình trạng căng thẳng nào chỉ khiến tóc rụng nhanh hơn thôi. Thay vào đó hãy tìm cách để tránh rụng tóc ở nam giới.

Nguyên nhân rụng tóc ở nam giới

Rụng tóc ở nam giới do yếu tố di truyền: Theo nhiều kết quả nghiên cứu có đến 2/3 đàn ông bị rụng tóc ở độ tuổi 60 và phần lớn trong số họ bị chứng hói đầu. Rụng tóc di truyền chỉ gặp ở nam giới, phụ nữ không bị ảnh hưởng nhiều bởi yếu tố này. Điều này có nghĩa khi cha bị chứng hói đầu thì con trai sẽ thừa hưởng di truyền đó và rất khó tránh khỏi.

Ăn uống mất cân bằng (cơ thể thiếu hụt vitamin B5 và biotin): Phần lớn dưỡng chất nuôi tóc (hơn 95% ) đến từ máu. Vitamin H (Biotin) và vitamin B5 (axit pantothenic) là hai yếu tố không thể thiếu cho sự chắc khỏe của tóc. Những người thường xuyên áp dụng chế độ ăn kiêng giảm cân, những người ăn chay hay những người bị ốm… dễ bị rụng tóc hơn.

Rụng tóc không chỉ xuất hiện ở phụ nữ, mà nam giới còn mắc phải

Rụng tóc không chỉ xuất hiện ở phụ nữ, mà nam giới còn mắc phải

Rụng tóc do căng thẳng, stress kéo dài: Stress, căng thẳng trong một thời gian dài có thể do áp lực từ công việc, môi trường, các mối quan hệ, khủng hoảng tâm lý…  như sau ly hôn, sau cái chết của một người thân, hoặc trong khi chăm sóc cho cha mẹ già… Điều này không chỉ gây ra đau đầu, đau da đầu, mà còn ức chế sự phát triển bình thường của tóc.

Rụng tóc do các tác động trực tiếp từ bên ngoài: Hàng loạt các nguyên nhân gây rụng tóc từ bên ngoài như:

  • Nguồn nước gội đầu ô nhiễm
  • Ô nhiễm môi trường, nhiều bụi bẩn
  • Ảnh hưởng từ tia cực tím
  • Do gội đầu và chăm sóc tóc sai cách
  • Do các hóa chất trong dầu gội và các sản phẩm làm đẹp tóc, cách bạn “đối xử” với tóc.

Làm gì để tránh rụng tóc ở nam giới

Gội đầu đúng cách

Đàn ông thường có thói quen gội đầu rất nhanh, và điều này không hề tốt cho mái tóc chút nào. Trong quá trình gội, hãy dành thời gian massage da đầu thật kĩ, tránh việc gãi quá mạnh và vội vàng gây tổn thương cho da đầu. Tốt nhất là nên gội đầu từ 3-4 lần/ tuần để đạt hiệu quả chăm sóc tóc cao nhất.

Tránh ánh nắng gắt là tránh rụng tóc ở nam giới

Nam giới thường không hoặc ít có thói quen đội mũ khi ra nắng… và “đội quân” tia cực tím trong nắng sẽ chiếu thẳng vào tóc, làm tóc mất nước, khô gãy. Vì vậy, nên có thói quen đội nón, che chắn cẩn thận khi làm việc, đi ra đường vào buổi trưa để giúp tránh rụng tóc ở nam giới.

Tránh xa thuốc lá là giúp mái tóc khỏe mạnh

Hút thuốc lá là một trong những nguy cơ gây hại cho tóc lớn nhất. Nicotin trong thuốc lá không những gây hại cho phổi, mà còn “tàn sát” mái tóc chắc khỏe của bạn.

Hạn chế đổ mồ hôi đầu

Nam giới có mái tóc dầu, bị gàu thường do đổ mồ hôi và nguy cơ bị rụng tóc tăng. Nên sử dụng dầu gội có chứa lô hội để giữ đầu mát và ngăn chặn gàu. Mồ hôi tích tụ trong lỗ chân lông và làm suy yếu chân tóc gây rụng tóc ở nam giới.

Tránh rụng tóc ở nam giới bằng Green Hair

Sử dụng Green Hair để cải thiện tình trạng rụng tóc ở nam giới

Sử dụng Green Hair để cải thiện tình trạng rụng tóc ở nam giới

Cách để tránh rụng tóc ở nam giới dễ dàng và hiệu quả là sử dụng viên uống dưỡng tóc Green Hair Hoa Sen. Được chiết xuất từ các loại thảo dược quý như: Đương Quy, Khương Hoạt, Thỏ Ti Tử, Mộc Qua, Hà Thủ Ô đỏ, Xuyên Khung, Thục Địa… cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể cũng như mái tóc của bạn.

Thành phần của bài thuốc gồm các vị thảo dược có tác dụng bổ thận, bổ máu, khi phối hợp với nhau có tác dụng ngăn ngừa bệnh rụng tóc đồng thời giúp tóc con mọc nhanh và sợi tóc mềm khỏe.

Trên cơ sở công thức theo Y học cổ truyền công ty nghiên cứu bổ sung thêm nhung hươu vì trong thành phần của nhung hươu có chứa hoạt chất L-systine là hoạt chất có trong thành phần cấu tạo của tóc giúp cho quá trình phát triển của tóc và móng cùng với hai vitamin là Vitamin H (hay còn gọi là biotine) và Vitamin B5 đây là hai Vitamin rất cần thiết cho quá trình sinh trưởng của tóc cũng như tránh rụng tóc ở nam giới